ads header
leftbanner1

Kenali, Berbagai Efek Samping Mengkonsumsi Kopi Secara Berlebihan

Kenali, Berbagai Efek Samping Mengkonsumsi Kopi Secara Berlebihan

Bahaya Mengkonsumsi Kopi Secara Berlebihan-@Kaboompics-pixabay

JAKARTA, WERADIO.CO.ID - Kopi memang dikonsumsi karena dapat menghilangkan rasa kantuk dan dapat meningkatkan konsentrasi. Bahkan rutinitas ini bisa jadi penyemangat seseorang untuk memulai aktivitasnya.

Namun, Kafein diketahui dapat meningkatkan kewaspadaan. Hal ini karena, Terdapat zat yang berkaitan dengan peningkatan energi pada Kopi. Senyawa kafein atau katekol yang terkandung pada Kopi bisa meningkatkan produksi asam lambung secara signifikan jika dikonsumsi Berlebihan" style="color:#e9402c;" >Secara Berlebihan

banner body artikel 1

Meskipun Kopi dapat mengandung banyak manfaat, Tetapi kalian juga harus sadar bahwa segala sesuatu yang Berlebihan pasti punya efek buruk untuk tubuh.

Berikut ada beberapa Efek Samping Kopi yang perlu kalian waspadai jika terlalu sering mengkonsumsinya:

banner body artikel 2

1. Insomnia

Karena, Kandungan kafein dalam Kopi hanya dapat bertahan setengahnya di dalam tubuh. Hal ini yang menyebabkan seseorang mengalami insomnia akibat mengkonsumsi Kopi.

2. Gangguan pencernaan

banner body artikel 3

Kopi memiliki kandungan yang kafeinnya rendah. Terlebih lagi minum Kopi saat perut kosong bisa meningkatkan keasaman perut, yang kemudian akan menyebabkan mulas dan gangguan pencernaan. 

3. Pemicu asam lambung

BACA JUGA:Belasan Ribu Jiwa Terdampak Banjir dan Longsor, Kabupaten Garut Tetapkan Status Tanggap Darurat

BACA JUGA:Ida Fauziyah Dorong Peningkatan Peran Perempuan Dalam Perekonomian Nasional

BACA JUGA:Ternyata Empat Idol K-pop Ini Orang Indonesia lho! Ini Daftarnya...

Kopi memiliki rasa yang asam, sehingga jika dikonsumsi terlalu sering bisa menyebabkan luka hingga masalah pada lambung. Jika Kopi diminum saat perut kosong, maka akan menyebabkan asam lambung naik.

banner body artikel 6

4. Menyebabkan masalah gigi

Kopi mengandung senyawa tanin yang menimbulkan munculnya stain. Munculnya stain ini akan membuat permukaan gigi menjadi lebih kasar, sehingga dapat membuat makanan menjadi lebih mudah menempel pada gigi.

5. Menyebabkan penyakit jantung

Kebanyakan minum Kopi dapat memicu naiknya tekanan darah dan peningkatan denyut jantung. Hal inilah yang dapat mempengaruhi fungsi jantung dan meningkatkan risiko berbagai penyakit jantung.

6. Menyebabkan tulang keropos bagi wanita

Tak hanya pria, Tetapi wanita juga sering mengkonsumsi Kopi Berlebihan" style="color:#e9402c;" >Secara Berlebihan. Wanita yang terlalu banyak mengonsumsi Kopi memiliki risiko tulang keropos. Hal ini dikarenakan, kafein yang ada pada Kopi bisa mempengaruhi kesehatan tulang dan menurunkan penyerapan kalsium.

7. Menimbulkan kecemasan

BACA JUGA:Bawaslu Bertemu Kapolri, Bahas Keamanan, Netralitas dan Penegakan Hukum Pemilu

BACA JUGA:Lirik Lagu Smile oleh Johnny Stimson Beserta Terjemahnya

Dengan mengkonsumsi kafein, Maka sistem saraf dalam tubuh dalam terpengaruh. Pasalnya, jika kalian mengkonsumsi dosis kafein yang tinggi Berlebihan" style="color:#e9402c;" >Secara Berlebihan, maka akan menimbulkan rasa cemas yang Berlebihan juga.

8. Sering buang air kecil

Pada orang yang terlalu sering mengonsumsi kafein, kafein menyebabkan otot kandung kemih melemah. Hal ini membuat kandung kemih tidak bisa menampung terlalu banyak cairan di dalamnya. Sehingga menyebabkan Anda semakin sering buang air kecil.

leftbanner2

leftbanner3

BERITA TERKAIT

Kenali, Berbagai Efek Samping Mengkonsumsi Kopi Secara Berlebihan

Rabu / 20-07-2022,16:33 WIB

Memang, Aroma kopi terkadang sangat menggoda untuk dinikmati saat bersantai. Namun, Tahukah kalian bahwa mengkonsumsi kopi secara berlebihan ternyata dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Kenali, Berbagai Efek Samping Mengkonsumsi Kopi Secara Berlebihan

Dibalik Kelezatannya, Ini Bahaya Mie Instan yang Perlu Kalian Ketahui

Jumat / 15-07-2022,19:35 WIB

Mie instan adalah makanan siap saji karena, Pembuatannya yang mudah, praktis, dan rasanya yang lezat. Namun, tahukah kalian bahwa mengkonsumsi mie instan terlalu sering terdapat bahaya yang mengintai kalian. Yuk, Cari tau apa saja bahaya yang dapat terjadi!

Dibalik Kelezatannya, Ini Bahaya Mie Instan yang Perlu Kalian Ketahui

Simak! 8 Dampak Bermain Kucing Bagi Kesehatan yang Perlu Diwaspadai

Rabu / 06-07-2022,15:00 WIB

Kucing memang hewan yang lucu. Tetapi ada berbagai tubuh kucing yang perlu diwaspadai. Simak penyakit yang dapat terjadi karena kucing!

Simak! 8 Dampak Bermain Kucing Bagi Kesehatan yang Perlu Diwaspadai

Lebih Bahaya Mana Vape atau Rokok? Begini Penjelasannya

Sabtu / 02-07-2022,14:23 WIB

Benarkah, Merokok lebih berbahaya dibandingkan vape? Simak penjelasan dibawah ini!

Lebih Bahaya Mana Vape atau Rokok? Begini Penjelasannya

7 Dampak Buruk Rokok Bagi Kesehatan

Kamis / 30-06-2022,08:32 WIB

Ternyata rokok dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Mari kita simak apa saja dampaknya!

 7 Dampak Buruk Rokok Bagi Kesehatan

Waspada, Ini Dampak Negatif Penggunaan Softlens, Nomor Lima Bikin Ngeri

Kamis / 30-06-2022,08:27 WIB

Memakai softlens terlalu lama dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata. Berikut adalah dampak-dampak yang perlu kalian ketahui!

Waspada, Ini Dampak Negatif Penggunaan Softlens, Nomor Lima Bikin Ngeri
leftbanner4
footerbanner